9月もなかよくしてくれたみなさん
ありがとうございました( ˶’ᵕ’˶)❣️
たくさん美味しいものいただけた
１ヶ月でちた🦀(っ˘ڡ˘ς)✨

それではさっそく目標達成できたか
振り返りましゅ🐶⟡.·*.

・寒くなってきて
さみしい気持ちになる季節なので
心穏やかに過ごす꒰՞⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝՞꒱✨
⇒んー穏やかじゃない日もあった🙉⚡️

・美味しいものを食べつつ
体重管理⸜(◍´🐽`◍)⸝
⇒重たくなりすぎたから
🍜食べるために少し調整ちた🐷

・風邪ひかないっᕦ -᷅ ·̫ -᷄ ᕤ
⇒ひきかけたけどいっぱい寝て治した
=͟͟͞͞(:3ꇤ[▓▓]=͟͟͞͞(¦3[▓▓]=͟͟͞͞(¦[▓▓=͟͟͞͞( [▓▓]

・毎日2分くらいストレッチ🤸‍♂️
(2分なら続けられそうだから🙇🏻‍♀️ ՞)
⇒三日坊主😳🙈🙉

ってことで達成率は30%🙁 •ᾥ•):

ちょっとだめだめです🙅🏻‍♀️

10月の目標🍁🍂🗓

・寒くなってくるから
風邪ひかないようにちゃんと
身体をやすませる(:зꇤ )ニ✨

・だいすきな辛い🍜🌶食べるために
体重管理🐖🐖🐖ぶひ。

・寒くなってきて
気持ちも寂しくなっちゃうけど
心を穏やかに過ごす꒰՞⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝՞꒱💓

あんまり内容変わらないし
むしろあまめの目標だけど
寒いの苦手なわたしだから
寒いのスタートにはあまめに🐒

そんな感じで10月もわたしと
なかよくちてね‪(*´꒳​` )´꒳​`*)✨