おはよん♡17時半から♡
おはようございます
最近寝起き後、体の動きが良い
なみねです
なみねです前まで超低血圧過ぎて起きるのに時間ゎかかるし、起きてからもあんまり動けなかったのだけど、、食生活変えたり運動量変えたりしたら血圧少し上がったのよねー
起きてすぐ料理まで出来るレベルに
起きてすぐ料理まで出来るレベルにちなみに前→ 最低56 最高96〜101
今→ 最低65 最高106〜116
前の血圧低過ぎよね
今ゎ、、これって普通くらいなのかな
いっつも低かったから通常の範囲が分からん
今ゎ、、これって普通くらいなのかないっつも低かったから通常の範囲が分からん最近とっても健康的だぁーっ
さて、なみね今日も17時半から元気に出勤ですっ
お時間合うお兄様が居ましたらお誘い頂けると嬉しいです(´,,・ω・,,｀)
